坐禅と食事

相国寺にて、坐禅。

とは言っても、ほぼ全員が初心者のため、

坐禅堂に移る前に坐禅の作法について学ぶ。

その後、坐禅堂へ移動。

静かな坐禅堂の中で、

唯一、響き渡る蝉の声。

心を無にする事は難しいけれども、

凛と張った空気の中に身を置くのは新鮮。

１回の坐禅は「１炷（線香１本が燃焼する時間）」を

１単位として行う。

老師自ら警策を打って下さったが、

この警策は按排が難しいらしく、

まともに打てるようになるには１０年近くかかるそう。

又、頭を下げていないと耳を切ることもあるとか。

坐禅を終えた後、お寺の夕食を頂く。

お寺は朝が早いため、夕食といっても１６時半。

食事の作法も独特で、

味わうゆとりは無かったが

面白い体験だった。

修行僧とはいえ、

大の大人が素麺だけで腹持ちするのか・・・

という点は疑問だったが。

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